目が疲れる私の読書は、Kindle・Audible・耳の3本立て

本を読みたい気持ちはあるのに、目が受け付けない日があります。

それでも本は読みたい。そこで、読み方を「読む」「聴く」「耳」の3つに分けました。目が疲れる日でも、どれかは使えるからです。この記事は、その3つをいつ使い分けているかの記録です。

先に全体像：目を使う読書と、使わない読書に分けた

やり方	目を使うか	使う場面	詳しい記事
Kindleで読む	使う（文字の大きさを変えられる）	机に向かえる時間	電子書籍リーダーの比較
Audibleで聴く	使わない	夜の散歩、家事	Audibleのプラン選び
耳を塞がないイヤホン	使わない	外を歩きながら聴く	オーディオブック用イヤホン

目が疲れるからKindleを買いました。

Kindleは文字の大きさと行間を自分で決められます。紙の本は文字の大きさが決まっていますが、Kindleは読みにくければその場で大きくできます。

機種ごとの違い（画面の大きさ、防水、フロントライト）は電子書籍リーダーの比較記事にまとめています。

Kindleで文字を大きくしても、本を開く時間そのものが取れない日があります。そこで、目を使っていない時間を読書に回すことにしました。Audibleです。

いちばん多いのは、仕事終わりの夜の散歩。目が疲れているので、スマホや本を見なくても内容が入ってくるのが、そのまま助かっています。次に家事。洗い物や洗濯物を畳んでいるときは手がふさがっていますが、耳は空いています。

うまくいかないこともあります。他のことを考えていると内容がまったく入っていないし、寝る前に聴くと途中で寝ます。それでも、目を使わずに本を1冊進められる手段があるのとないのとでは、読める量が違いました。

プランは2つあって、私は安いほうから始めて結局上げました。その話はAudibleは880円と1,500円どっちがいい？に、本屋大賞の受賞作がどれだけ聴けるかは本屋大賞×Audibleの一覧にまとめています。試すならAudibleの30日間無料体験からです。

聴く時間の中心が夜の散歩なので、イヤホンは耳を塞がないタイプにしました。理由は2つ。散歩中でも外の音が聞こえて安全なこと、耳が塞がれないので疲れが軽いことです。

使っているのはイヤーカフ型が1台だけで、骨伝導などは試していません。方式の違いと選び方はオーディオブック用イヤホンの記事に書いたので、ここでは繰り返しません。

時間帯	やり方	理由
家事のとき	Audible（イヤーカフ型）	手はふさがっているが耳は空いている
夜の散歩	Audible（イヤーカフ型）	目が疲れていても入ってくる。外の音が聞こえる

逆に、読みたいのに目が先に疲れる人には、「読む」以外の入口を持っておくと、読める本の数が変わります。私の場合はそうでした。